Een Plyo-box, zoals de Jim24 Plyo Box, is een essentieel stuk fitnessapparatuur dat wordt gebruikt voor explosieve trainingssessies. Deze box is beschikbaar in drie hoogtes: 12, 14 en 16 inch, wat bevestigt dat het een veelzijdig hulpmiddel is. Deze variatie in hoogte maakt het mogelijk om verschillende oefeningen uit te voeren, terwijl het lichaam sterker wordt in het springen en landen. Dit is belangrijk voor zowel atleten als fitnessliefhebbers.